Hvordan lage grapefruktkompott - enkle og deilige oppskrifter på grapefruktkompott
Grapefruktkompott er et uvanlig, men fantastisk alternativ for de som ikke liker grapefruktjuice. Det er egentlig umulig å drikke ren juice, men grapefrukt er en ideell frukt for de som ønsker å gå ned i vekt.
Det er flere måter å tilberede grapefruktkompott på.
Grapefruktkompott med epler
For en tre-liters krukke:
- 1 grapefrukt;
- 2 epler;
- 1 kopp sukker.
Skrell grapefrukten fra skallet og hvite hinner. Brorparten av bitterheten er inneholdt i dem.
Skrell eplene og hakk dem fint. Legg epler og grapefrukt i en 3-liters sterilisert flaske. Tilsett sukker i glasset.
Kok opp vann i en kjele og hell kokende vann veldig forsiktig over frukten i glasset. Lukk lokket med en sømnøkkel og snu glasset opp ned.
Kompott tilberedt på denne måten trenger ikke pasteurisering, men bør ikke lagres i mer enn 6 måneder. Og hele denne tiden skulle han stå på et kjølig, mørkt sted.
Men det er ikke noe spesielt behov for å rulle opp grapefruktkompott til vinteren. Med mindre du vil lage kompott med tilsetning av andre sesongens frukter og bær.
Om nødvendig kan du raskt tilberede en frisk varm drikke fra grapefrukt, fordi den alltid er tilgjengelig på markedet. Det vil varme deg perfekt om vinteren og lindre forkjølelse.
Varm grapefruktkompott med mynte
For ett krus vann, ta:
- 2 skrellede grapefruktskiver;
- en kvist mynte;
- to teskjeer sukker.
Ha alle ingrediensene i et stort krus og hell kokende vann over.
Dekk kruset med lokk eller tallerken i 5-10 minutter. Du vil føle en bølge av kraft bare fra en aroma.
Se videoen om hvordan du lager grapefruktkompott hjemme: